秋天天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,茶自古以来就是养生的上品,不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。下面三明食堂外包的小编来和大家分享一下霜降养生应该喝什么茶!
红茶是温性的,比较适合冬天来饮用,而且红茶还可以解油腻,冬天吃肉多了可以喝杯红茶哦。尤其冬天容易手脚冰凉,喝了红茶身体便会暖和起来。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶能辅助血糖调节,但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服,冰瓜果吃太多感到不适的人,可以红茶酌加黑糖、生姜片,趁温热慢慢饮用,有养胃功效,身体会比较舒服,但不建议喝冰红茶。
4、杞菊参茶
冬天眼睛容易干涩,不妨喝些杞菊参茶,这养生茶具有养肝明目补气的功效。西洋参属凉性。温凉互补,恰到好处。杞菊参茶具有中药成分,属于温热性质,对于体质燥热者来说,多食反得其害。
扫一扫,关注好三农公众号
|
福州好三农餐饮管理有限公司 服务热线:0591-22228682 营销中心总监 黄经理:18850481259 行政中心总裁 黄欲超:18029686868 |
邮箱:hsn20140418@163.com 3025470300@ qq.com 地址:福州市南通镇商贸大道16号倪世数字家居生活广场一层A33 备案号:闽ICP备18004747号-4 |